SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • metanabol

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chciałbym zrobić rzeźbę i nabrać więcej mieśni.. jestem młody i chcę wiedzieć w jakich dawkach zacząć brać metanabol.i np co dodatkowo trzeba robić aby uzyskać większe mięśnie, a chodzi mi głównie o biceps i triceps...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2011-08-21 15:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak odblokowac deke?

    Temat
    Doping

    Witam. Moj kumpel kupil sobie 20 ml deki (durabolin). I ma takie pytanko. Jak brac clomid aby skutecznie odblokowac??? Deke bral w ilosciach 1ml co 3 dni. Prosze o pomoc i wyrozumialosc.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2010-11-15 17:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA 16latka

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ! Mam 16 lat , 178 cm wzrostu , waże 68 kg , w bicepsie ma 34 cm i biorę 80 kg na klatke . Czy według Was do dobry wynik ? Co mogę brać żeby zwiększyć swoję mase i efekty na sztandze .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2013-05-13 23:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko serwatkowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciłbym sie dowiedzieć co daje białko serwatkowe jako suplement w trningu na mase i jak to brać.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2004-06-20 09:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Szukam jakiegos sposobu na szybkie pozbycie sie duzego brzucha i zrobienie kaloryfera... Prosil bym o porady co robic brac itp. Za pomoc z gory dziekuje...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2009-09-03 20:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CREATINE FC MICRONIZED 200 MESH

    Temat
    Odżywki i suplementy

    CREATINE FC MICRONIZED 200 MESH ile kupic kapc zeby starczyło na cały cykl ile powinien trwac i co z ta kreatyna brac ?? dieta jest ale mam braki. moze zamian tej jreatyny polecacie mi mc3

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2010-11-28 15:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam jestem p[oczatkujacym kulturysta mialem kiedys stycznost ze sterydami ale w niskich ilosciach byl to testosteron teraz kupilem winstrol razak rozowe czworokatne tabletki chcialbym wiedziec jak je brac ile i co ile dni.dzieki.....

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2011-02-06 19:04:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyto dobre połączenie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zakupiłem Cell pumpa do tego mono ktetyny + glutamina + białko sojowe i zwykłe.Ktoś mi doradził brać to tak : na czczo cell pump 9,5 mg,po treningu 5 mg mono do teo białko i glutamina 3 razy dziennie.Co o tym sądzicie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2005-05-31 14:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżcie mi dobrać odżywka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam 18 lat , waże 78 kg, mam 194 cm i jaką odzyke polecacie dla mnie na mase i siłe , czy opłaca sie brac w lato odżywki i co sadzicie o kreatynie, a jeśli chodzi o dietą to staram sie jej przestrzegać

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2006-06-17 17:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a złamany palec...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Własnie jestem w 3 tygodniu brania kreatyny a złamałem palec.Co robic ? czy brac dalej czy zaprzestac gips bede mial ok.2 tygodni

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2008-10-08 10:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam co myslicie o zestawie jaki napisalem w temacie?? prosze o rozpisanie jak go brac i w jakich dawkach oraz wszelkie uwagi dotyczace jakich kolwiek zmian !! z gory wielkie dzieki!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2010-10-20 11:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t4

    Temat
    Doping

    malo jest info, a to co przeczytalem to byly dosc sprzeczne informacje. jest sens brac t4 po cyklu jako antykatabolik? jest wogle sens to zarzucac do lekkiej redukcji? czy to sie mija z celem. mam tego dosc sporo dlatego sie tym interesuje.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2011-11-18 00:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, mam obecnie paczke hmb, białko, carbo i l glutamine prosze w jakich godzinach brac odzywki? Ćwicze o 7:00 rano albo godzina 13:00 3-4 razy w tyg. Jem 5 posiłków bynajmniej staram sie. Prosze rozpiszcie mi co z czym sie je :) pozdrawiam i dzieki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2015-05-17 22:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed szybka odpowiedz

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Moja siostra zaczela brac thermo speed z olimpa i po 2 tabletce dostala uczulenia. Wszystko ja swedzi jest cala czerwona i ma jakies pryszcze co to moze byc ????? Prosze o jak najszybsza odpowiedz.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2007-08-21 19:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyntel widzialem ze miales ostatnio naposim ten co sie szybko rozpuszczal, jesli go jadles to daj znac czy to ustrojstwo dziala, bo ruszam z cyklem a nie wiem czy to brac na kicka czy inna metke. dzieki za info jak cos!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2008-03-27 20:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po dece i tesci

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Za tydzień skończe 13 tygodniowy cykl w którym łyknełem 50 ml tesci propinata i 32 ml deki. /Co powineinem wziąć na odbloka clomid ? nolve ? czy HCG ? jak je brać czy łaczyć kiedy zacząc i w jakich dawkach na dzień-tydzień ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2011-01-31 10:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynka ;)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Więc tak mam zamiar kupic Kreatyne Vitalmax Monohydrat lecz mam pytanie do was ćwicze na silowni 2 i pól miesiaca i teraz do rzeczy czy moglbym juz zaczac brac kreatyne czy jeszcze moze troche poczekac ? dodam ze na silownie chodze co 2 dzien

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 593 Data: 2013-02-26 20:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to będzie dobre połączenie?? Chciałbym zarzucić testosteron 15 ampułek z 10 apułeczkami winka.Czy taki cykl może być ??? Jak tak to jak to brać(tzn w jakich dawkach co ile dni)????

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2005-08-15 21:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekka silka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema, gram w piłkę mam 175cm wzrostu, waze jakies 73, chodze od od 2 miesiecy 3 razy w tygodniu na silke i chcialbym teraz zlapac jakies 3-5 kg tkanki miesniowej, moje pytanie co moglbym zaczac brac? bo teraz mam tylko lekka diete i witaminki po treningach

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 435 Data: 2015-09-17 20:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania bera-hcg

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Badanie beta-hcg wyszło mi 2.70 ale moja lekarka powiedziała żeby brać witaminy dla kobiet w ciąży bo mam zmiany w macicy i wygląda to jej na ciąże.Beta jest za niska żebym była w ciąży i nie wiem co robić??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2011-03-18 12:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)